摘要：本文详细介绍了公共营养师三级考试的主要内容，包括理论基础知识和操作技能知识。

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公共营养师三级考试主要包括理论知识考试和技能考核两个部分。理论知识考试以机考为主，旨在考核从业人员应掌握的基本要求和相关知识；技能考核则结合笔试、机考及实践操作，评估从业人员的实际技能水平。两部分考试均采用百分制，成绩达到60分（含）以上者视为合格。

一、理论基础知识

理论知识部分涵盖多个领域，具体内容包括：

医学基础：涉及人体解剖生理基础，食物的消化与吸收，以及不同人群的生理特点。

营养学基础：包括营养学概论、能量及宏量营养素的作用、矿物质和维生素的功能、水与膳食纤维的重要性等。

人群营养基础：针对孕妇、乳母、婴儿、幼儿、学龄前儿童、学龄儿童与青少年以及老年人的营养需求进行详细讲解。

食品营养与加工基础：探讨植物性与动物性食物的营养价值，调味品及其他食品的营养成分，营养强化与保健食品，常见食品的保藏和加工技术。

食品卫生基础：包括食品污染的来源及预防措施，各类食品的卫生要求，以及食物中毒的预防和管理。

膳食营养指导与疾病预防：涵盖膳食营养指导、营养素参考摄入量的应用、膳食结构与指南、营养缺乏病的预防及慢性疾病的饮食管理。

营养教育和社区营养管理基础：强调营养教育的重要性及社区营养管理的基本原则。

二、操作技能知识

操作技能部分主要考核从业人员的实际能力，具体内容包括：

人体营养状况测定和评价：需掌握人体体格测量的方法、实验室指标的收集与判断，以及营养不良的症状和体征的识别。

营养咨询和教育：包括提供营养与食品安全知识的咨询服务，以及开展有效的营养教育活动。

膳食指导和评估：需具备食品营养评价的能力，能够进行社区营养管理和营养干预，帮助改善居民的饮食结构和营养状况。

三、考试形式与评分

公共营养师三级考试采用理论知识与技能考核相结合的形式，理论知识以机考为主，技能考核则通过笔试和实践操作进行。考试成绩均采用百分制，达到60分以上者为合格，确保从业人员具备必要的专业知识和实操能力。

通过以上内容的学习与掌握，考生能够全面了解公共营养师三级考试的核心要求，为顺利通过考试打下坚实的基础。