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2018三伏天是什么时候 2018年三伏天时间表

思晴

  三伏天是一年中最热的一段时间,那么2018年三伏天是什么时候?2018年三伏天从什么时候开始呢?下面一起了解一下2018年三伏天时间表吧。

2018三伏天是什么时候 2018年三伏天时间表

  2018年三伏天时间表

  2018年7月17日, 2018年8月25日末伏结束,一共40天。

  2018年初伏10天:2018年7月17日-2018年7月26日;

  2018年中伏20天:2018年7月27日-2018年8月15日。

  2018年末伏10天:2018年8月16日-2018年8月25日。

  三伏的日期怎样确定

  初伏,按中国的日历法来说,这是真正暑天的开始。

  百姓常说:热在三伏,冷在三九。三伏天是一年内气温最高、湿度最大的季节,分为初伏、中伏和末伏,其中初伏和末伏均固定为10天,中伏有的年份10天,有的年份20天。

  伏期开始称入伏或交伏,伏期结束称出伏。中伏天数的多少视交伏早晚而定,一般7月28日以前交伏,中伏为20天,7月29日交伏,中伏为10天。

  我国古代流行“干支纪日法”,用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子,循环使用。

  每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“ 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字,庚日每10天重复一次。

  从夏至开始,依照干支纪日的排列,第3个庚日为初伏,第4个庚日为中伏,立秋后第1个庚日为末伏。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天,出现5个庚日则为20天。看来,庚日出现的早晚将影响中伏的长短,所以,出现了有些年份伏天30天,有些年份伏天40天的情况。

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  三伏天常见的疾病及中医疗法

  1、痛经

  虚寒性痛经最适合冬病夏治

  痛经是指女人在月经来之前,或月经期间,小腹及腰部疼痛,或剧痛难忍,并随着月经周期而发作。

  痛经的病因主要是气血运行不畅,分三种情况:

  一是常常由于经期受寒饮冷,寒湿伤于下焦(腹腔脐以下部位),经血为寒湿所凝,运行不畅而作痛。夏天经常吃冷饮,西瓜也吃冰的,这种情况引起的疼痛比较剧烈,但痛的频率不高。

  二是肝郁气滞,血行受阻,经血滞于子宫。如果心情不好,精神压力太大,会导致肝郁气滞。

  三是体质虚弱,或肝肾不足,孕育过多,精血亏损。体质上的虚寒,一般会在经后疼痛,治疗时间也会比较长。

  痛经在冬天时病症明显,到了夏天有所缓解。

  也不是所有痛经的人都适合在夏天治疗,只有虚寒性痛经才适合。因为人体阴阳和自然界阴阳变化相一致。春夏时节,人应该保护体内阳气生长,以顺应自然阳气的生长;在秋冬则保养人体的阴气,使体内阴气得以收藏。

  夏天治疗虚寒性痛经,就是为了给体内补阳气。此外,在天气最热时,人体气血旺盛,肌肤腠理开放,膏药等药物容易由皮肤渗入穴位经络,通过经络气血直达病处,效果明显。

  治疗手段:

  以穴位敷贴为主要治疗手段,可结合针灸、艾灸或穴位埋线。

  2、过敏性鼻炎

  过敏性鼻炎适合冬病夏治,但鼻窦炎不适合。很多人分不清慢性鼻炎和过敏性鼻炎,其实两个病的范畴不同,症状也不同:

  过敏性鼻炎常呈突然或阵发性发作,但症状消失也较快,发作的时候鼻内奇痒,会连续打喷嚏,有时还伴有咽痒,眼痒等;

  慢性鼻炎的发病则比较缓慢而持续,症状消退也很慢,发病时表现为鼻塞、流涕,还常伴有头昏、头痛等症状。

  “从西医疾病范畴来说,过敏性鼻炎其实也可以算作慢性鼻炎的一种,除此之外多为鼻窦炎。如果是鼻窦炎,做冬病夏治治疗是几乎没什么效果的,因为冬病夏治适合的是虚寒体质的人。”

  冬病夏治比较适合的是慢性鼻炎中的过敏性鼻炎,尽管它并不都在冬季发病(最常在秋入冬、冬入春时发作),但过敏性鼻炎患者体质正是以寒、虚为主,遇冷易发病,所以过敏性鼻炎也被看作是冬病。

  治疗手段:

  不同的医院针对过敏性鼻炎的冬病夏治手段会略有不同,但一般还是以穴位敷贴结合针灸为主,还有药物擦治、拔火罐等辅助手段。如果病情比较严重,可以再结合内服中药。

  3、风湿性/类风湿性关节炎

  “风湿性关节炎和类风湿性关节炎听起来差不多,但是后者比前者要难治许多,前者是一个热症,是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症,而后者则是一种慢性的全身性自身免疫性疾病,疗程会长一点。”

  两者的症状也不同,风湿性关节炎痛的是膝、踝、肩、肘腕等大关节,而且是热痛、红肿。而类风湿性关节炎痛的则是手、腕、足等小关节,早期一般是关节红肿热痛和功能障碍,晚期关节更可出现不同程度的僵硬畸形。

  无论是风湿性关节炎还是类风湿性关节炎,在中医里面都统称为“痹证”,其原因主要由于正气虚弱,风寒湿邪乘虚而入,流注于经络、关节、肌肉,气血运行不畅所致,即所谓风寒湿三气杂合而致发为痹。

  对于风湿病来说,一方面夏季来临,阳气充沛,外界风寒之邪大为减少,症状相对减轻。另一方面夏季湿邪较重,又增加了人体感受湿邪发为痹证的机会,所以风湿病患者在夏季既要抓住时机,积极治疗,又要提高警惕,预防患病。

  治疗手段:

  风湿性和类风湿性关节炎患者最好选择贴敷结合针灸的方法来做冬病夏治。

  “一般来说,随着病情症状的轻重,我们会分别建议贴敷、针灸和内服中药,症状轻的才是只做贴敷的,严重一点的可以选择后两者或是同时选两到三项。”

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